חוגי מבוגרים
סטודיו חיצוני
ראשון
08:15-09:15
עיצוב וחיטוב
סוזי שרוני
09:15-10:15
בניית עצם ומתיחות
סוזי שרוני
10:15-11:15
בניית עצם ומתיחות
סוזי שרוני
-
17:30-18:30
חיזוק ועיצוב דינמי
ענת גיסין
19:15-20:00
HIIT
יוליה שקולניק
20:00-20:45
TRX פונקציונלי
יוליה שקולניק
שני
07:15-08:10
חיטוב וחיזוק
ענת גיסין
08:15-09:15
פילאטיס
מיקי פניני
09:20-10:20
פילאטיס
מיקי פניני
10:30-11:15
התעמלות מתונה
איירין בורג
-
17:30-18:15
בניית עצם
סוזי שרוני
18:20-19:05
בניית עצם
סוזי שרוני
19:10-19:55
עיצוב וחיטוב
סוזי שרוני
שלישי
08:15-09:15
עיצוב וחיטוב
סוזי שרוני
09:30-10:15
פלדנקרייז
נפתלי בן חיים
10:15-11:00
פלדנקרייז
נפתלי בן חיים
12:30-14:30
ברידג' מתקדמים
ישראל ידין
-
17:00-17:45
עיצוב וחיטוב
שירלי וינוגרד
17:45-18:30
פילאטיס CORE
שירלי וינוגרד
18:35-19:20
אירובוקס
שירלי וניוגרד
20:00-20:45
טרמפו-פיט
קמיל
רביעי
07:30-08:30
כוח משולב אירובי
דניאלה אביב
08:30-09:30
עיצוב דינמי
יוליה שקולניק
09:15-10:30
פילאטיס
יוליה שקולניק
10:30-11:15
התעמלות מתונה
איירין בורג
-
18:05-18:50
פילאטיס
יוליה שקולניק
19:00-19:45
זומבה
צליל מדמוני
חמישי
07:00-07:45
פילאטיס
שירלי וינוגרד
07:50-08:35
עיצוב וחיטוב
שירלי וינוגרד
-
19:15-20:15
יוגה
מישל זינגר
שישי
07:30-08:30
חיזוק ועיצוב דינמי
ענת גיסין
09:00-10:00
פילאטיס
שרה בלחסן
שבת
09:00-10:00
פילאטיס/עיצוב דינמי
סבב מדריכים
10:00-11:00
פילאטיס/עיצוב דינמי
סבב מדריכים
סטודיו פנימי
ראשון
-
שני
09:00-09:45
אימון פונקציונלי
גדי אורן
שלישי
18:45-19:30
אימון פונקציונלי
גדי אורן
רביעי
-
חמישי
18:30-19:15
אימון פונקציונלי
גדי אורן
שישי
-
אולם כדורסל
ראשון
08:15-09:15
יוגה POWER
מריה זלוטוגביאזדה
09:15-10:15
יוגה POWER
מריה זלוטוגביאזדה
-
18:30-19:15
פלדנקרייז
סנונית ארגוב
19:15-20:00
פלדנקרייז
סנונית ארגוב
שני
18:35-19:35
יוגה
ניסים פלד
שלישי
07:15-08:15
יוגה POWER
מריה זלוטוגביאזדה
08:15-09:15
יוגה POWER
מריה זלוטוגביאזדה
רביעי
-
חמישי
08:15-09:00
פילאטיס ויציבה נכונה
מיקי פניני
09:00-09:45
פילאטיס ויציבה נכונה
מיקי פניני
09:45-10:30
טאי צ'י
רות סופר/רב
-
18:45-19:45
פילאטיס
שרה בלחסן
שישי
08:00-09:00
פלדנקרייז
אלון קליין
09:05-10:05
פלדנקרייז
אלון קליין
אולם אומנויות לחימה
ראשון
19:30-20:15
לחימה ישראלית
פרננדו מרי
שני
-
שלישי
-
רביעי
19:30-20:30
לחימה ישראלית
פרננדו מרי
חמישי
-
שישי
-
חדר ספינינג
ראשון
-
שני
18:00-19:00
ספינינג
יאנוש בודניצקי
19:00-20:00
ספינינג
יאנוש בודניצקי
שלישי
-
רביעי
18:00-19:00
ספינינג
יאנוש בודניצקי
19:00-20:00
ספינינג
יאנוש בודניצקי
חמישי
-
שישי
-
שבת
-
מגרשי טניס
ראשון
שני
19:00-19:45
חוג טניס מתחילים
דב רזניק
שלישי
08:00-08:45
טאי צ'י
רות סופר/רב
-
19:30-20:30
טניס נשים מתקדמות
טום פלקוביץ'
רביעי
19:30-20:20
טניס גברים מתקדמים
דב רזניק
חמישי
-
שישי
-
בריכת שחייה מקורה
ראשון
-
שני
11:30-12:15
התעמלות במים
איירין בורג
שלישי
08:00-08:45
כושר גופני במים
ערן לשם
08:45-09:30
כושר גופני במים
ערן לשם
רביעי
11:30-12:15
התעמלות במים
איירין בורג
חמישי
08:00-08:45
כושר גופני במים
ערן לשם
08:45-09:30
כושר גופני במים
ערן לשם
שישי
08:00-08:45
כושר גופני במים
רבקה סספורטס
