חוגי מבוגרים

07:30-08:30

חיזוק ועיצוב דינמי

ענת גיסין

09:00-10:00

פילאטיס

שרה בלהסן

10:00-11:00

פילאטיס

שרה בלהסן

09:00-10:00

עיצוב וחיטוב

סבב מדריכים

10:00-11:00

עיצוב וחיטוב

סבב מדריכים

07:00-07:45

פילאטיס

שירלי וינוגרד

07:45-08:30

עיצוב וחיטוב

שירלי וינוגרד

-

18:15-19:10

BOOT CAMP

נוי איבגי

19:15-20:45

יוגה

מישל סינגר

07:30-08:15

HIIT

איילת דוד

08:15-09:15

עיצוב דינמי

יוליה שקולניק

09:15-10:15

פילאטיס

יוליה שקולניק

10:30-11:15

התעמלות מתונה

איירין בורג

-

19:00-20:00

טאי-צ'י צ'יקונג

בריאותי

רות סופר

20:00-21:00

רצועות TRX

אלעד מרגלית

06:30-07:30

אימון פונקציונלי

יוליה שקולניק

07:30-08:15

מתיחות

יוליה שקולניק

08:15-09:15

עיצוב וחיטוב

סוזי שרוני

09:25-10:25

התעמלות בריאותית

איילת דוד

-

17:30-18:30

עיצוב וחיטוב

שירלי וינוגרד

18:30-19:30

פילאטיס CORE

שירלי וינוגרד

19:30-20:30

אירובוקס

שירלי וניוגרד

07:15-08:10

חיטוב וחיזוק

ענת גיסין

08:15-09:15

פילאטיס

שושי לסטר

09:20-10:20

פילאטיס

שושי לסטר

10:30-11:15

התעמלות מתונה

איירין בורג

-

17:30-18:15

בניית עצם

סוזי שרוני

18:20-19:05

בניית עצם

סוזי שרוני

19:10-19:55

עיצוב וחיטוב

סוזי שרוני

20:00-21:30

יוגה

מישל סינגר

06:45-08:10

טאי-צ'י צ'יקונג

דינה שפריר

08:15-09:15

עיצוב וחיטוב

סוזי שרוני

09:15-10:15

בניית עצם ומתיחות

סוזי שרוני

10:15-11:15

בניית עצם ומתיחות

סוזי שרוני

-

17:45-18:45

חיזוק ועיצוב דינמי

ענת גיסין

18:50-19:50

עיצוב וחיטוב

יוליה שקולניק

19:55-20:40

רצועות TRX

אלעד מרגלית

20:40-21:40

זומבה

בר גואטה

-

18:20-19:20

פילאטיס

שרה בלהסן

19:30-20:30

זומבה

בר גואטה

18:30-19:15

אימון פונקציונלי

גדי אורן

-

19:30-20:30

זומבה

בר גואטה

08:00-09:00

פלדנקרייז

אלון קליין

09:00-10:00

פלדנקרייז

אלון קליין

08:30-09:15

פילאטיס ויציבה נכונה

שרון קוגלר

09:15-10:00

פילאטיס ויציבה נכונה

שרון קוגלר

-

20:00-21:00

cross fun

נוי איבגי

06:50-08:15

טאי-צ'י צ'יקונג

דינה שפריר

-

18:20-19:30

טניס שולחן

צקה רז

08:15-09:15

יוגה

מישל סינגר
 

09:30-10:20

פלדנקרייז

נפתלי בן חיים

 

10:25-11:10

פלדנקרייז

נפתלי בן חיים

-

08:15-09:15

יוגה

מישל סינגר

09:15-10:15

יוגה

מישל סינגר

-

19:00-20:00

פלדנקרייז

דפנה קליין

20:00-21:00

פלדנקרייז

דפנה קליין

-

-

08:30-09:15

כושר לנשים

גדי אורן

-

08:30-09:15

כושר לנשים

גדי אורן

-

-

-

19:30-20:30

לחימה ישראלית

פרננדו מרי

-

19:00-20:00

טאי-צ'י צ'יקונג בריאותי

רות סופר

19:30-20:30

לחימה ישראלית

פרננדו מרי

08:00-09:00

ספינינג

יאנוש בודניצקי

-

19:00-20:00

ספינינג

יאנוש בודניצקי

-

19:00-20:00

ספינינג

יאנוש בודניצקי

19:00-20:00

ספינינג

יאנוש בודניצקי

-

19:00-20:00

טניס נערות ונשים

(בתשלום)

רקפת בלומנשטיין

20:00-21:00

טניס נערות ונשים

(בתשלום)

רקפת בלומנשטיין

-

19:00-20:00

טניס נערות ונשים

רקפת בלומנשטיין

20:00-21:00

טניס נערות ונשים

רקפת בלומנשטיין

-

-

-

08:00-08:45

כושר גופני במים

ערן לשם

08:45-09:30

כושר גופני במים

ערן לשם

11:30-12:15

התעמלות במים

איירין בורג

08:00-08:45

כושר גופני במים

ערן לשם

08:45-09:30

כושר גופני במים

ערן לשם

11:30-12:15

התעמלות במים

איירין בורג

-

-

-

-

-

-

-